- Главная
- Новости
- Ваше здоровье
- Симптомы синдрома выгорания
Симптомы синдрома выгорания
Теория профессионального выгорания возникла еще в 70-х годах прошлого века. В медицинских кругах довольно долго проходили дебаты и дискуссии по поводу того, как классифицировать выгорание. В 2019 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) все же включила выгорание в Международную классификацию болезней (МКБ – 10), с описанием как «Синдром возникающий в результате хронического стресса на рабочем месте, который не был успешно преодолен».
Синдром выгорания характеризуется тремя основными симптомами:
-
Чувство истощения;
-
Рост умственной отстраненности от работы, и/или негативного отношения к ней;
-
Снижение работоспособности;
Признание и определение ВОЗ профессионального выгорания становится большим, нежили просто проблемой сотрудников, проявляющаяся в стрессовых состояниях и в их индивидуальных особенностях. Выгорание оказалось намного сложнее. Возникла потребность и необходимость решать и корректировать возможные стороны организационного функционирования.
ВОЗ рассматривает выгорание как затянувшийся стресс, связанный с работой, тем самым детализируются факты того, что работа создает риски, угрожающие здоровью.
Многие руководители не понаслышке знают, что выгорание является проблемой, которая угрожает здоровью и благополучию человека, создает риски как для работодателей, так и для сотрудников. Организации сталкиваются с финансовыми потерями, с высокой текучкой кадров, нарушением функциональных и коммуникативных связей, с обесцениванием профессии, ростом уровня цинизма и разочарования в профессиональной среде.
Ведущие мировые эксперты по выгоранию Кристина Маслач, Сьюзан Джексон и Майкл Лейтер говорят о шести основных причинах профессионального выгорания:
-
Высокие нагрузки;
-
Субъективное ощущение неподконтрольности;
-
Отсутствие награды или признания;
-
Плохие отношения
-
Несправедливость и предвзятость
-
Несоответствие ценностей
Литература:
-
Е.И. Рассказова, Д.А. Леонтьев «Жизнестойкость и ее диагностика»
-
М. Безуглова, Балансируя на грани
-
Л.Кроль, Жизнь без выгорания
-
Н.Е. Водопьянова6 Е.С. Старченкова, Синдром выгорания
-
Э.Нагорски, А.Нагорски, Выгорание
Проект реализуется при поддержке Грантов Мэра Москвы и Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы.